αιτιολ ουρολoίμωξηΜε τον όρο ουρολοίμωξη εννοούμε τη λοίμωξη – μόλυνση από κάποιο βακτήριο του ουροποιητικού συστήματος. Η πιο συχνή ουρολοίμωξη είναι η κυστίτιδα και η ουρηθρίτιδα, δηλαδή οι λοιμωξεις του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος.
Οι λοιμώξεις αυτές είναι ανιούσες, δηλαδή προέρχονται από την άνοδο μικροβίων από την πρωκτο-γεννητική περιοχή προς την ουρήθρα, κι από την ουρήθρα στην ουροδόχο κύστη.

Οι γυναίκες παρουσιάζουν πιο συχνά ουρολοίμωξη από τους άντρες λόγω της σαφώς κοντύτερης ουρήθρας και την ύπαρξη μικροβίων στον κόλπο.
Η ουρολοίμωξη δεν είναι σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα. Δεν προέρχεται από μικρόβιο που το μεταφέρει ο αντρας στη γυναίκα με τη σεξουαλική επαφή. Η λοίμωξη πραγματοποιείται συνήθως από μικρόβια που προϋπάρχουν στον κόλπο της γυναίκας. Η σεξουαλική επαφή όμως προδιαθέτει για την ανοδική πορεία μικροβίων του κόλπου προς την ουρήθρα και την ουροδόχο κύστη.

Συμπτώματα κυστίτιδας (ουρολοίμωξης κατώτερου ουροποιητικού συστήματος) :

Συχνουρία
Αίσθημα βάρους υπερηβικά
Αίσθημα καύσου ή τσούξιμο στην ουρήθρα κυρίως στο τέλος της ούρησης.
Αιματουρία σε μερικές περιπτώσεις

Διάγνωση της ουρολοίμωξης

Γενική εξέταση ούρων
Καλλιέργεια ούρων με αντιβιόγραμμα

Θεραπεία της ουρολοίμωξης

Η σωστά προσαρμοσμένη αντιβιοθεραπεία.
Η κατανάλωση >2 λίτρων υγρών ημερησίως

Πρόληψη της ουρολοίμωξης ( κυστίτιδας -ουρηθρίτιδας)

  • μην αναβάλλετε την ούρηση
  • να ουρείτε μετά τη σεξουαλική επαφή
  • να διατηρείτε μία καλή υγιεινή της περιοχής, με σκούπισμα από εμπρός προς τα πίσω
  • να πίνετε άφθονο νερό ημερησίως >2 λίτρα
  • να διατηρείτε σωστή και ισορροπημένη υγιεινή και χλωρίδα του κόλπου.
Η διατροφή επίσης μπορεί να παίξει κάποιο ρόλο στην πρόληψη της ουρολοίμωξης. Η κατανάλωση cranberries και η λήψη
cranberries
cranberries
προβιοτικών βρέθηκαν να βοηθούν στην πρόληψη. Συγκεκριμένα :
  • CRANBERRIES – προανθοκυανιδίνες –>αντιοξειδωτικές ουσίες που εμποδίζουν την άνοδο των μικροβίων
  • προβιοτικά , δηλαδή μικρόβια (γαλακτοβάκιλλοι) που διατηρούν ισορροπημένη τη χλωρίδα του κόλπου


Σε περιπτώσεις πολλαπλών υποτροπών ουρολοίμωξης από E.coli, προτείνεται o εμβολιασμός με τη λήψη ενός χαπιού καθημερινά για κάποιους μήνες, ώστε να δημιουργήσει ο οργανισμός αντισώματα.