Ο ΧΑΦΙΕΣ

Σελίδες

  • Αρχική σελίδα
  • LIVE SCORES -ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Κυριακή, Αυγούστου 18

Το ένοχο μυστικό της κανέλας που ελάχιστοι γνωρίζουν

Σύμφωνα με τη διατροφολόγο Αστερία Σταματάκη, η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό που κάνει πολύ καλό στην υγεία μας. Ισχύει όμως αυτό για όλες τις κανέλες που κυκλοφορούν στην αγορά;

Η κανέλα πράγματι περιέχει ουσίες που εμφανίζουν ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις δράσεις, με τα συστατικά της να βοηθούν στη σταθεροποίηση των επιπέδων
της γλυκόζης στο αίμα. Επιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι η καθημερινή κατανάλωση κανέλας μπορεί πιθανόν να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για εμφάνιση διαβήτη, ενώ ένα από τα συστατικά της -η σιναμαλδεύδη, φαίνεται να επιδρά στα αιμοπετάλια εμποδίζοντας τον σχηματισμό θρόμβων. Ωστόσο, όλα αυτά υπάρχουν μόνο στην κανέλα Κεϋλάνης!
kanela
Στην αγορά πάλι, πέρα από την κανέλα Κεϋλάνης που συνήθως βρίσκουμε στα μπαχαροπωλεία, κυκλοφορεί και η πιο οικονομική κασσία, ένα συγγενές είδος που καλλιεργείται κυρίως στην Κίνα και την Ινδονησία. Και μπορεί γευστικά να θυμίζει την κανέλα, όμως δεν έχει τις ευεργετικές ιδιότητες της και επιπλέον, έχει ως και 1.200 φορές μεγαλύτερη περιεκτικότητα στην ουσία κουμαρίνη, που είναι τοξική και σε μεγάλη ποσότητα μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στα νεφρά και το συκώτι.
Βέβαια, στις συσκευασίες που κυκλοφορούν στην αγορά, η κασσία αναγράφεται ως κανέλα και έτσι δεν είναι εύκολο να τις ξεχωρίσεις. Να ξέρεις πάντως ότι η αυθεντική κανέλα Κευλάνης προέρχεται από το φυτό Cinnamomum Zeylanicum και έχει ξυλάκια με ανοιχτό χρώμα και πολλές στρώσεις που σπάνε εύκολα και έχουν πολύ γλυκό άρωμα. Η κασσία από την άλλη, έχει σκούρα ξυλάκια, χοντρά, με λίγες στρώσεις και δεν σπάνε εύκολα.

 Protothema.gr


at 8/18/2019 10:00:00 π.μ.
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Νεότερη ανάρτηση Παλαιότερη Ανάρτηση Αρχική σελίδα
Βοηθήστε μας με μια μικρή συνεισφορά για να μπορέσουμε να κρατήσουμε το site oxafies.com για την ενημέρωσή σας και για να μαθαίνετε ότι σας κρύβουν οι άλλοι.

Τελευταια νεα

«Φαγώθηκαν να πουν ότι τα κορίτσια είναι ψεύτρες» – Οι αντιδράσεις των ηθοποιών μετά την καταδίκη Φιλιππίδη

 «Πολύ ωραίο να βλέπεις τη δικαιοσύνη να κάνει τη δουλειά της» ανέφερε η Μαριάννα Τουμασάτου Την ικανοποίησή τους δήλωσαν καταγγέλλουσες...

_

_

Εγγραφείτε τώρα

ΤΩΡΑ ΟΛΕΣ ΟΙ ΝΕΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΣΤΟ MAIL ΣΑΣ!

Βάλτε το mail σας εδω:

Delivered by FeedBurner

Συνολικές προβολές σελίδας

Sparkline

Δημοφιλείς αναρτήσεις

  • Γ. Παναγιωτοπούλου: Έβαλε εμφυτεύματα δοντιών και δύο ημέρες μετά βρέθηκε νεκρή
  • Δεν υπάρχει σωτηρία από την στιγμή που επιλέξαμε να δουλευόμαστε μεταξύ μας...
  • Τα Κρυμμένα Οφέλη των Φύλλων Ελιάς: Ανακαλύψτε τις Θαυματουργές Ιδιότητες
  • Οστεοπόρωση: Η Νο1 τροφή που βοηθάει στην πρόληψη και μπορεί να ενισχύσει την υγεία των οστών, σύμφωνα με μελέτη
  • Θέμα: Η προστασία της μνήμης μας: 10 βασικοί τρόποι
  • ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ!!! Ποιός είναι ο πραγματικός λόγος που θα τους βάλουν στα χωριά.
  • Αυτά είναι τα πρώιμα συμπτώματα ενός μίνι εγκεφαλικού – Τι πρέπει να προσέξετε
  • Αυτό το ξεκίνησαν τα τελευταία 15 χρόνια. Το εικονιζόμενο γουρούνοειδες έδωσε το σύνθημα και εμείς τα πρόβατα με την βοήθεια Σόρος ΜΚΟ Ντορας και των Αναρχόπροδοτων Αριστερών, του κάναμε το χατίρι.
  • Ο Κυριάκος δεν είναι αχάριστος…
  • ΕΞΑΓΟΡΑΖΕΙ ΨΗΦΟΥΣ ΚΑΙ ΣΥΝΕΙΔΗΣΕΙΣ

Αναγνώστες

Η λίστα ιστολογίων μου

  • Kozani 247 News
    Όλα από το μηδέν ξεκινούν στη Π.Ε. Φλώρινας! (Γράφει ο Γιάννης Στρατάκης, π. Νομάρχης Φλώρινας και τ. Περιφερειακός Σύμβουλος – Με αφορμή τη Συνέντευξη Τύπου της Περιφερειακής Αρχής 10-7-2025)
    Πριν από 14 δευτερόλεπτα
  • Οίμος-Αθήνα
    ΜΙΑ ΑΛΛΗ ΑΠΟΨΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΙΑΣΗ,,,Ο ROYAL RAYMOND RIFE ΠΙΟΝΙΕΡΟΣ ΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΤΟΥ 20ου ΑΙΩΝΑ
    Πριν από 33 δευτερόλεπτα
  • Tsotili Blogger
    Ποιο είναι το πιο κατάλληλο γάλα για το παιδί;
    Πριν από 37 δευτερόλεπτα
  • Aftodioikisi.gr
    Οργή στη Γαλλία για το μνημόνιο Μπαϊρού
    Πριν από 44 δευτερόλεπτα
  • Newsbeast
    Αυγενάκης για ΟΠΕΚΕΠΕ: Δεν έκανα τίποτα μεμπτό – Αοριστία και απουσία στοιχείων στις προτάσεις ΠΑΣΟΚ, ΣΥΡΙΖΑ και Νέας Αριστεράς
    Πριν από 57 δευτερόλεπτα
  • ΖΕΙΔΩΡΟΝ
    60 χρόνια από την Αποστασία του 1965, ο τέως, ο Μητσοτάκης και οι ΗΠΑ
    Πριν από 1 ώρα
  • Ειδήσεις
    «Φουντώνει» η κόντρα για τον ΟΠΕΚΕΠΕ - Εν αναμονή της πρότασης ΝΔ για Eξεταστική
    Πριν από 1 ώρα
  • capital.gr
    Mετωπική σύγκρουση Mόσχας - Bερολίνου;
    Πριν από 1 ώρα
  • Lykavitos.gr
    Καλλιθέα: Ομόφωνα ένοχος ο 37χρονος που είχε στραγγαλίσει την 29χρονη εν διαστάσει σύζυγό του
    Πριν από 3 ώρες
  • Hellas-Now
    Γάλλοι αναλυτές – Το 2030 θα ξεσπάσει ανεξέλεγκτος πόλεμος στην καρδιά της Ευρώπης
    Πριν από 4 ώρες
  • Εναλλακτική Δράση
    Πώς να μάθουμε στα παιδιά να είναι «δημιουργικά ανυπάκουα»
    Πριν από 5 ώρες
  • Αγορές
    Συνεχίζει χωρίς... "δασμούς" και Τραμπ το χρηματιστήριο
    Πριν από 6 ώρες
  • Taxalia Blog - Θεσσαλονίκη
    Φορολογικές δηλώσεις 2025: Μέχρι πότε παρατάθηκε η προθεσμία για την υποβολή τους
    Πριν από 7 ώρες
  • Amazonios.net
    Δημαρχοι Βουλευτής και Ανντινομάρχης της Αλβανίας καλουν το Υπ.Οικονομικών να λειτουργήσει το Τελωνείο στο Μαυρομάτι
    Πριν από 8 ώρες
  • Κουρδιστό Πορτοκάλι
    COSMOTE Awards> Οι εργαζόμενοι του Ομίλου ΟΤΕ επιβραβεύονται για τη δημιουργικότητα και την καινοτομία
    Πριν από 11 ώρες
  • Κατοχικά Νεα, Εδώ η αλήθεια Ζει ακόμα…
    15 εκατ. ευρώ επιδοτήσεις σε χωράφια… των ΕΛΤΑ;
    Πριν από 11 ώρες
  • Karditsastakra
    Ο κόσμος αναρωτιέται αν το κόμμα ονομάζεται Νέα Δημοκρατία ή αν έχουν πει ψέματα και σε αυτό – Ο Πλεύρης δήλωνε δημόσια ότι θα κόψει το μενού των μεταναστών και την ίδια στιγμή υπέγραφε συμβάσεις για να συνεχιστεί κανονικά η σίτιση
    Πριν από 11 ώρες
  • Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ ®
    Πέθανε ο ηθοποιός Γεράσιμος Μιχελής 1955-2025
    Πριν από 12 ώρες
  • ROMIANEWS
    Πηγές Αχέροντα, στο Σιστρούνι Λάκκας Σουλίου, αλλά και περπατώντας τον, μέχρι τις εκβολές στην Αμμουδιά. Απολαύστε τα video.
    Πριν από 12 ώρες
  • Η ΣΦΗΚΑ
    Οι Έλληνες μετανάστες
    Πριν από 12 ώρες
  • epilekta.com
    Γιατί ο Καραμανλής το 1974 προτίμησε την ατίμωση; Μαρτυρία: οι ευθύνες του Καραμανλή στο Κυπριακό
    Πριν από 12 ώρες
  • ΖΕΥΣ ΕΛΑΥΝΩΝ
    ΠΟΛΛΑ ΚΟΤΣΙΑ....!!! https://sinomosiologos.blogs...
    Πριν από 13 ώρες
  • Το καραβάκι της ιστορίας
    Αν μου δώσεις σημασία (Alejandro Filio)
    Πριν από 22 ώρες
  • ΤΑ ΑΘΗΝΑΪΚΑ
    Η υπέροχη λέξη «ωραιογραφία» και ο γεννήτοράς της Γ. Τσοκόπουλος
    Πριν από 1 ημέρα
  • ΝΕΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΦΟΡΟΥΜ
    Ποιο είναι το διακύβευμα και τι είναι αυτό που κατέστησε αυτονόητη την εμπλοκή του ονόματος Σαμαρά…
    Πριν από 2 ημέρες
  • NtaskasNEWS | Γιάννης Ντάσκας
    Ο Κυριάκος μας,η …”γλυκιά Ειρήνη Μουρτζούκου” και τα τέρατά στην ΕΛ-ΑΣ και αλλού…
    Πριν από 2 ημέρες
  • Προϊόντα της Φύσης
    Σουχαρίτ Μπάγκντι: «Τα “εμβόλια” mRNA προκαλούν πρωτοφανή διάβρωση των εγκεφαλικών αγγείων»
    Πριν από 4 ημέρες
  • Ξυπνήστε ρε
    Αυτό κάνει τώρα η δεξιά τάξη πραγμάτων! Μετά τι θα γίνει;
    Πριν από 4 ημέρες
  • ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΑΕΤΟΣ
    Θερίζει ο καρκίνος το πόπολο και ακομα πατάει like σε σελίδες των μισάνθρωπων και δορυφόρων τους δίποδων
    Πριν από 6 ημέρες
  • ΕΡΓΑΣΙΑ
    Νέα θεαματική αύξηση των δηλωθεισών υπερωριών τον Μάιο σε βασικούς κλάδους
    Πριν από 1 εβδομάδα
  • 24ωρο
    METRO AEBE (My market & METRO Cash & Carry): Κορυφαίος Εργοδότης για το 2025!
    Πριν από 1 εβδομάδα
  • Makeleio.gr
    Επιθεωρήσεις σε όλα τα Boeing 787 στην Ινδία – Αναζητούν ακόμη σορούς στα συντρίμμια της Air India
    Πριν από 4 εβδομάδες
  • Φτιάχνω μόνος μου: σπορά καλλιέργεια βότανα αποθήκευση τροφίμων
    4η γιορτή παραδοσιακών σπόρων του δίκτυου ΣΙΤΩ στην Αθήνα
    Πριν από 2 μήνες
  • The Flag Report
    Μακρόν, ὅπως Ἐρντογάν – Λέ Πέν, ὅπως Ἰμάμογλου!
    Πριν από 3 μήνες
  • Η Άποψη
    Πάτησε γκάζι και Εφές ο Παναθηναϊκός
    Πριν από 5 μήνες
  • ΕΘΝΙΚΙΣΜΟΣ.net
    Jetbahis Yeni Giriş Adres Detayları ve Giriş Püf Noktaları Burada!
    Πριν από 11 μήνες
  • kostas drosakis
    Ο κόσμος όπως δεν θα τον μάθουμε ποτέ
    Πριν από 1 χρόνια
  • "Ο ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΑΣ"
    Maldives: Ένας Έλληνας δημιουργεί εμπειρίες σε ένα μαγικό νησί
    Πριν από 1 χρόνια
  • HERMES NEWS
    Συμφωνία "ανάσα" μεταξύ Ισραήλ- Χαμάς
    Πριν από 1 χρόνια
  • Η ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΜΜΑΤΗ και ΠΑΛΑΙΟΓΡΑΜΜΙΚΗ ΓΡΑΦΗ (από Μπουζάνη - Bouzanis K.)
    ΓΡαΜΜαΤιΚό-ΔοΜιΚό ΛεΞιΚό του Κοινού της Ελληνικής (1η Έκδοσις, 2012) – Grammatical-Structural Dictionary of the Greek Language
    Πριν από 1 χρόνια
  • Apps Free iPhone
    Binoculars - Super Zoom Camera
    Πριν από 1 χρόνια
  • Αυτόχθονες Έλληνες
    Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ στο ερώτημα: Γιατί ο Όμηρος αγνοεί το όνομα Ιφιγένεια και την θυσία της.
    Πριν από 2 χρόνια
  • Workenter
    ΑΣΕΠ: Διοικητικοί και πολιτικοί μηχανικοί στο δήμο Σάμης
    Πριν από 3 χρόνια
  • ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ
    Απο τούδε και στο εξής...
    Πριν από 3 χρόνια
  • Λαλεί Πουλί...
    ΤΟ ΜΟΝΟ που λείπει είναι το... κίτρινο αστέρι! Συγχαρητήρια στους αντιφασίστες Κουτσούμπα-Τσίπρα-Πλεύρη!
    Πριν από 3 χρόνια
  • Ειδήσεις, επικαιρότητα, νέα από το Plus.gr | gazzetta.gr
    ΟΠΕΚΑ: Ποια επιδόματα πληρώνονται τη Δευτέρα 31 Μαΐου
    Πριν από 4 χρόνια
  • O3
    Κατάλογος Προϊόντων
    Πριν από 5 χρόνια
  • Ινφογνώμων Πολιτικά
    Παιδεία alert: Αγνοείται η κριτική σκέψη
    Πριν από 5 χρόνια
  • To Φανάρι
    Σολζενίτσιν : «Η αθεΐα, το πρώτο βήμα για τα γκουλάγκ»
    Πριν από 5 χρόνια
  • Ξάνθη Φιλοσοφείν
    Να πράττεις ό,τι γεννά έρωτα στην ψυχή σου...
    Πριν από 6 χρόνια
  • Simple Man
    Κωλόπαιδα
    Πριν από 10 χρόνια
  • Matrix24
    Matrix24 Homepage
    Πριν από 10 χρόνια
  • Zcode-Gr.blogspot.com
    ΔΕΗ: Σπατάλες στην ενέργεια δις ευρώ στην Ελλάδα χωρίς τις μπαταρίες υψηλής ισχύος
    Πριν από 10 χρόνια
  • Debater
  • ΔΡ. ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΛΟΥΚΑΣ - Αρχική
  • antinews.gr
Εμφάνιση 5 Εμφάνιση όλων

Αναφορά κατάχρησης

Εγγραφείτε τώρα

ΤΩΡΑ ΟΛΕΣ ΟΙ ΝΕΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΣΤΟ MAIL ΣΑΣ!

Βάλτε το mail σας εδω:

Delivered by FeedBurner

Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Εικόνες θέματος από hdoddema. Από το Blogger.