Ο ΧΑΦΙΕΣ

Σελίδες

  • Αρχική σελίδα
  • LIVE SCORES -ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Σάββατο, Αυγούστου 31

Σακχαρούχα ποτά: Ευνοούν την εμφάνιση καρκίνου;

Από: OliveMagazine 

Όταν πίνει κανείς τακτικά πολλά σακχαρούχα αναψυκτικά, δηλαδή περισσότερο από ένα μικρό ποτήρι αναψυκτικού ή χυμού φρούτων την ημέρα, μπορεί να ευνοεί την εμφάνιση καρκίνων, σύμφωνα με μια μεγάλη μελέτη που δημοσιεύθηκε σήμερα.
Η κατανάλωση σακχαρούχων ποτών αυξήθηκε στον κόσμο στη διάρκεια
των τελευταίων δεκαετιών και τα ποτά αυτά έχουν ήδη συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας, η οποία αναγνωρίζεται ως σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση καρκίνων.
Ερευνητές στη Γαλλία θέλησαν να υπολογίσουν τη σύνδεση, που μέχρι τώρα δεν είχε μελετηθεί πολύ, ανάμεσα στα σακχαρούχα ποτά και τον κίνδυνο καρκίνου. «Διαπιστώσαμε πως μια αύξηση της κατανάλωσης σακχαρούχων ποτών συνδέεται θετικά με τον συνολικό κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και καρκίνου του στήθους», γράφουν οι συντάκτες αυτής της μελέτης που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση The British Medical Journal (BMJ).

Μια απλή «αύξηση κατά 100 ml την ημέρα κατά μέσο όρο της κατανάλωσης σακχαρούχων ποτών, κάτι που αντιστοιχεί σ’ ένα μικρό ποτήρι ή σχεδόν στο ένα τρίτο του συνηθισμένου κουτιού (33 cl), συνδέεται με μια αύξηση κατά 18% του κινδύνου να εμφανιστεί καρκίνος», αναφέρει η δρ. Ματίλντ Τουβιέ, διευθύντρια της ερευνητικής ομάδας διατροφικής επιδημιολογίας Eren (Inserm/Cnam, Παρίσι).
Η αύξηση φθάνει το 22% για τον καρκίνο του στήθους
Ο κίνδυνος είναι παρόμοιος είτε πρόκειται για σακχαρούχα αναψυκτικά είτε για χυμούς φρούτων χωρίς πρόσθετη ζάχαρη ή άλλα πρόσθετα συστατικά. Αυτοί οι δύο τύποι ποτών συνδέονται με έναν περισσότερο αυξημένο κίνδυνο καρκίνου γενικά, σύμφωνα με τη μελέτη.
«Σημαντικός συσχετισμός»
Τα αποτελέσματα δείχνουν αύξηση 30% στη διάγνωση «όλων των καρκίνων» στην ομάδα που καταναλώνει τα περισσότερα σακχαρούχα αναψυκτικά, σε σύγκριση μ’ αυτή που καταναλώνει τα λιγότερα.
Παρόλο που η έρευνα δεν επιτρέπει να καταδειχθεί κάποια αιτιώδης σχέση, δείχνει έναν «σημαντικό συσχετισμό», εξηγεί η ερευνήτρια στο Γαλλικό Πρακτορείο. Οι παράγοντες (ηλικία, τρόπος ζωής, σωματική δραστηριότητα, καπνός…) που θα μπορούσαν να επηρεάσοιυν τα αποτελέσματα έχουν ληφθεί υπόψη.

«Η ζάχαρη είναι αυτή που φαίνεται πως διαδραματίζει τον κύριο ρόλο σ’ αυτή τη σύνδεση με τον καρκίνο», που φαίνεται πως δεν μπορεί να εξηγηθεί αποκλειστικά με την αύξηση του βάρους των προσώπων που συμμετείχαν στην έρευνα. Αντίθετα, στην έρευνα αυτή δεν εντοπίσθηκε κανένας συσχετισμός ανάμεσα στην κατανάλωση ποτών με τεχνητές γλυκαντικές ουσίες και τον κίνδυνο καρκίνου, παραδείγματος χάριν αναψυκτικά διαίτης μηδενικών θερμίδων, σημειώνουν οι ερευνητές.
Πάντως η στατιστική ισχύς της ανάλυσης στο σημείο αυτό είναι πιθανόν περιορισμένη λόγω της σχετικά χαμηλής κατανάλωσης αυτού του τύπου των ποτών σ’ αυτόν τον πληθυσμό. Με άλλα λόγια, το ότι δεν βρέθηκε κάποια σύνδεση σ’ αυτή τη μελέτη δεν σημαίνει πως δεν υπάρχει κίνδυνος, εξηγεί η ερευνήτρια. «Οι γλυκαντικές ουσίες δεν αποτελούν εναλλακτική επιλογή και σαφώς δεν συνιστώνται μακροπρόθεσμα», προσθέτει η Τουβιέ. Είναι συνεπώς καλύτερα «να μειωθεί η ζάχαρη. Η σύσταση στη Γαλλία είναι λιγότερο από ένα μικρό ποτήρι χυμού φρούτων την ημέρα», για παράδειγμα, υπενθυμίζει.

Ένα σακχαρούχο ποτό περιέχει τουλάχιστον 5% ζάχαρη· 100 ml χυμού πορτοκαλιού χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και άλλα πρόσθετα συστατικά περιέχει περίπου 10 γραμμάρια ζάχαρης και ένα νέκταρ πολύ περισσότερη, αναφέρει. Οι ερευνητές ρώτησαν περισσότερους από 100.000 ενηλίκους που συμμετείχαν στη γαλλική έρευνα NutriNet-Sante, ηλικίας 42 ετών κατά μέσο όρο, το 79% των οποίων ήταν γυναίκες.
Οι συμμετέχοντες, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για μέγιστο χρονικό διάστημα εννέα ετών (2009-2018), συμπλήρωσαν τουλάχιστον δύο ερωτηματολόγια σχετικά με τη διατροφή τους και την καθημερινή κατανάλωση σακχαρούχων ποτών (μεταξύ των οποίων οι 100% χυμοί φρούτων) ή ποτών με γλυκαντικές ουσίες.
Στη διάρκεια της παρακολούθησης του δείγματος, 2.193 κρούσματα καρκίνου διαπιστώθηκαν κατά μέσο όρο στα 59 χρόνια. Σύμφωνα με τους συντάκτες της έρευνας, τα αποτελέσματα αυτά «επιβεβαιώνουν την ορθότητα των υφιστάμενων διατροφικών συστάσεων για τον περιορισμό των σακχαρούχων ποτών, περιλαμβανομένων των 100% χυμών φρούτων, καθώς και των πολιτικών μέτρων» όπως οι φόροι και οι εμπορικοί περιορισμοί των προϊόντων αυτών.
Πηγή: Protothema.gr

 Protothema.gr

at 8/31/2019 07:00:00 π.μ.
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Νεότερη ανάρτηση Παλαιότερη Ανάρτηση Αρχική σελίδα
Βοηθήστε μας με μια μικρή συνεισφορά για να μπορέσουμε να κρατήσουμε το site oxafies.com για την ενημέρωσή σας και για να μαθαίνετε ότι σας κρύβουν οι άλλοι.

Τελευταια νεα

Ο εγκέφαλός σου είναι το πιο πολύτιμο «εργαλείο» που έχεις.

Ξέρεις ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι πιο πολύπλοκος κι από οποιονδήποτε σύγχρονο υπολογιστή; Κι όμως… ακόμα δεν καταλαβαίνουμε πλήρως πώς...

_

_

Εγγραφείτε τώρα

ΤΩΡΑ ΟΛΕΣ ΟΙ ΝΕΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΣΤΟ MAIL ΣΑΣ!

Βάλτε το mail σας εδω:

Delivered by FeedBurner

Συνολικές προβολές σελίδας

Sparkline

Δημοφιλείς αναρτήσεις

  • Γ. Παναγιωτοπούλου: Έβαλε εμφυτεύματα δοντιών και δύο ημέρες μετά βρέθηκε νεκρή
  • Δεν υπάρχει σωτηρία από την στιγμή που επιλέξαμε να δουλευόμαστε μεταξύ μας...
  • Σοκαριστικές αποκαλύψεις Αιγύπτιου για τις μεταναστευτικές ροές από τη Λιβύη στη Κρήτη
  • Οστεοπόρωση: Η Νο1 τροφή που βοηθάει στην πρόληψη και μπορεί να ενισχύσει την υγεία των οστών, σύμφωνα με μελέτη
  • Τα Κρυμμένα Οφέλη των Φύλλων Ελιάς: Ανακαλύψτε τις Θαυματουργές Ιδιότητες
  • Θέμα: Η προστασία της μνήμης μας: 10 βασικοί τρόποι
  • Αυτό το ξεκίνησαν τα τελευταία 15 χρόνια. Το εικονιζόμενο γουρούνοειδες έδωσε το σύνθημα και εμείς τα πρόβατα με την βοήθεια Σόρος ΜΚΟ Ντορας και των Αναρχόπροδοτων Αριστερών, του κάναμε το χατίρι.
  • Λένε ότι οι ελέφαντες δεν ξεχνούν ποτέ..
  • ΕΞΑΓΟΡΑΖΕΙ ΨΗΦΟΥΣ ΚΑΙ ΣΥΝΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • Το Τελευταίο Βήμα: Ένα Πρόβατο, ένας Βράχος και μια Γενναία Απόφαση

Αναγνώστες

Η λίστα ιστολογίων μου

  • ΖΕΙΔΩΡΟΝ
    Δεν πρόκειται να πεθαίνουμε ο ένας πίσω από τον άλλον για τα κέρδη τους - Μη τολμήσουν να φέρουν το 13ωρο (φωτο & βίντεο)
    Πριν από 15 δευτερόλεπτα
  • Ειδήσεις
    Zελένσκι: Είμαι ευγνώμων στον Τραμπ για τη στήριξή του, η ειρήνη θα έρθει μόνο με δύναμη
    Πριν από 17 δευτερόλεπτα
  • Aftodioikisi.gr
    Τροχαίο στο Ίλιον: ΙΧ παρέσυρε τρεις πεζούς και τους εγκατέλειψε
    Πριν από 18 δευτερόλεπτα
  • Tsotili Blogger
    ΔΕΛΤΙΟ ΚΑΙΡΟΥ για Τρίτη 15 Ιουλίου.
    Πριν από 29 δευτερόλεπτα
  • Newsbeast
    Η εμβάθυνση των στρατηγικών αμυντικών σχέσεων στο επίκεντρο της επικοινωνίας του Νίκου Δένδια με τον υπουργό Άμυνας των ΗΠΑ
    Πριν από 29 δευτερόλεπτα
  • Amazonios.net
    Κυβέρνηση & Πατριάρχης “εκλεισαν” την μοναδική είσοδο εξοδο τροφοδοσίας σε 120 Μοναχούς της Μονής Εσφιγμένου στο Αγιο Ορος για να τους πεθάνουν!!
    Πριν από 58 δευτερόλεπτα
  • Προϊόντα της Φύσης
    Όταν γίνει συνήθεια καθαρίζει τις αρτηρίες και σε προφυλάσσει από καρδιακά προβλήματα
    Πριν από 1 ώρα
  • ROMIANEWS
    Γιορτή Πέστροφας στα Άγραφα Ευρυτανίας – Όλη η Ευρυτανία στο γλέντι.
    Πριν από 1 ώρα
  • capital.gr
    Iράν: "Όχι" στις διαπραγματεύσεις με τις ΗΠΑ αν τεθεί ως όρος η διακοπή του προγράμματος εμπλουτισμού ουρανίου
    Πριν από 1 ώρα
  • Hellas-Now
    Συναγερμός στη Μυτιλήνη: Σκάφος της Frontex βυθίστηκε ανοιχτά της Ανάξου
    Πριν από 1 ώρα
  • Lykavitos.gr
    Hellenic Train: Ποια δρομολόγια του Προαστιακού καταργούνται από σήμερα
    Πριν από 2 ώρες
  • Taxalia Blog - Θεσσαλονίκη
    Αλλάζει η καταναλωτική συμπεριφορά των Ελλήνων – Πού στρέφεται το ενδιαφέρον
    Πριν από 6 ώρες
  • ΤΑ ΑΘΗΝΑΪΚΑ
    Η υπέροχη λέξη «ωραιογραφία» και ο γεννήτοράς της Γ. Τσοκόπουλος
    Πριν από 6 ώρες
  • Αγορές
    Goldman Sachs: Προβλέπει άνοδο στις 2.100 μονάδες για το ΧΑ – Οι εκτιμήσεις για τις τράπεζες
    Πριν από 8 ώρες
  • Kozani 247 News
    “Βροχή” τροχονομικών παραβάσεων το βράδυ του Σαββάτου στην Κοζάνη – Δείτε περισσότερα
    Πριν από 21 ώρες
  • Οίμος-Αθήνα
    ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΣΤΙΣ ΗΠΑ ΠΟΥ ΙΣΧΥΟΥΝ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΤΕΚΤΟΡΑΤΟ (ΔΟΥΛΑΤΟ) ΤΟΥΣ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ! ΖΟΥΜΕ ΣΕ ΤΥΡΑΝΝΙΑ ΚΑΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΓΕΡΘΟΥΜΕ!!!
    Πριν από 22 ώρες
  • Karditsastakra
    Έβρος: Αγρότες απέκλεισαν το Τελωνείο Κήπων – Τους τελειώνει η έλλειψη νερού – Έρχονται δύσκολες μέρες με αυτούς τους αλήτες που μπλέξαμε
    Πριν από 1 ημέρα
  • Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ ®
    Αποτελεσματικός τρόπος για να εκδικnθείτε κάποιον
    Πριν από 1 ημέρα
  • Κατοχικά Νεα, Εδώ η αλήθεια Ζει ακόμα…
    Συνετρίβη μικρό αεροσκάφος στο αεροδρόμιο του Σάουθεντ στο Έσσεξ
    Πριν από 1 ημέρα
  • epilekta.com
    Με Ρηματική Διακοίνωση στον ΟΗΕ η Λιβύη αμφισβητεί ευθέως τη μέση γραμμή που έχει ορίσει η Ελλάδα
    Πριν από 1 ημέρα
  • ΝΕΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΦΟΡΟΥΜ
    Ποιο είναι το διακύβευμα και τι είναι αυτό που κατέστησε αυτονόητη την εμπλοκή του ονόματος Σαμαρά…
    Πριν από 1 ημέρα
  • Κουρδιστό Πορτοκάλι
    World’s No. 1 Taboo Story> Koιτάξτε τι έκαναν στους ανθρώπους. Ο Steve Kirsch, απόφοιτος του MIT και καινοτόμος επιχειρηματίας στο κλάδο της Πληροφορικής έχει το λόγο
    Πριν από 1 ημέρα
  • NtaskasNEWS | Γιάννης Ντάσκας
    Ο Κυριάκος μας,η …”γλυκιά Ειρήνη Μουρτζούκου” και τα τέρατά στην ΕΛ-ΑΣ και αλλού…
    Πριν από 1 ημέρα
  • ΖΕΥΣ ΕΛΑΥΝΩΝ
    θα μου επιτρλεψετε να διαφωνήσω στην τελευταία παρ...
    Πριν από 2 ημέρες
  • Εναλλακτική Δράση
    Όρμος του Οδυσσέα: Η μυθική παραλία της Ηπείρου (βίντεο)
    Πριν από 2 ημέρες
  • Η ΣΦΗΚΑ
    Αυτοί μιλάνε για εισβολή
    Πριν από 2 ημέρες
  • Το καραβάκι της ιστορίας
    Η εξουδετέρωση της ετερότητας του Θεού μέσω του κράτους
    Πριν από 2 ημέρες
  • Ξυπνήστε ρε
    Αυτό κάνει τώρα η δεξιά τάξη πραγμάτων! Μετά τι θα γίνει;
    Πριν από 3 ημέρες
  • ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΑΕΤΟΣ
    Θερίζει ο καρκίνος το πόπολο και ακομα πατάει like σε σελίδες των μισάνθρωπων και δορυφόρων τους δίποδων
    Πριν από 4 ημέρες
  • ΕΡΓΑΣΙΑ
    Νέα θεαματική αύξηση των δηλωθεισών υπερωριών τον Μάιο σε βασικούς κλάδους
    Πριν από 6 ημέρες
  • 24ωρο
    METRO AEBE (My market & METRO Cash & Carry): Κορυφαίος Εργοδότης για το 2025!
    Πριν από 1 εβδομάδα
  • Makeleio.gr
    Επιθεωρήσεις σε όλα τα Boeing 787 στην Ινδία – Αναζητούν ακόμη σορούς στα συντρίμμια της Air India
    Πριν από 4 εβδομάδες
  • Φτιάχνω μόνος μου: σπορά καλλιέργεια βότανα αποθήκευση τροφίμων
    4η γιορτή παραδοσιακών σπόρων του δίκτυου ΣΙΤΩ στην Αθήνα
    Πριν από 2 μήνες
  • The Flag Report
    Μακρόν, ὅπως Ἐρντογάν – Λέ Πέν, ὅπως Ἰμάμογλου!
    Πριν από 3 μήνες
  • Η Άποψη
    Πάτησε γκάζι και Εφές ο Παναθηναϊκός
    Πριν από 5 μήνες
  • ΕΘΝΙΚΙΣΜΟΣ.net
    Jetbahis Yeni Giriş Adres Detayları ve Giriş Püf Noktaları Burada!
    Πριν από 11 μήνες
  • kostas drosakis
    Ο κόσμος όπως δεν θα τον μάθουμε ποτέ
    Πριν από 1 χρόνια
  • "Ο ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΑΣ"
    Maldives: Ένας Έλληνας δημιουργεί εμπειρίες σε ένα μαγικό νησί
    Πριν από 1 χρόνια
  • HERMES NEWS
    Συμφωνία "ανάσα" μεταξύ Ισραήλ- Χαμάς
    Πριν από 1 χρόνια
  • Η ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΜΜΑΤΗ και ΠΑΛΑΙΟΓΡΑΜΜΙΚΗ ΓΡΑΦΗ (από Μπουζάνη - Bouzanis K.)
    ΓΡαΜΜαΤιΚό-ΔοΜιΚό ΛεΞιΚό του Κοινού της Ελληνικής (1η Έκδοσις, 2012) – Grammatical-Structural Dictionary of the Greek Language
    Πριν από 1 χρόνια
  • Apps Free iPhone
    Binoculars - Super Zoom Camera
    Πριν από 1 χρόνια
  • Αυτόχθονες Έλληνες
    Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ στο ερώτημα: Γιατί ο Όμηρος αγνοεί το όνομα Ιφιγένεια και την θυσία της.
    Πριν από 2 χρόνια
  • Workenter
    ΑΣΕΠ: Διοικητικοί και πολιτικοί μηχανικοί στο δήμο Σάμης
    Πριν από 3 χρόνια
  • ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ
    Απο τούδε και στο εξής...
    Πριν από 3 χρόνια
  • Λαλεί Πουλί...
    ΤΟ ΜΟΝΟ που λείπει είναι το... κίτρινο αστέρι! Συγχαρητήρια στους αντιφασίστες Κουτσούμπα-Τσίπρα-Πλεύρη!
    Πριν από 3 χρόνια
  • Ειδήσεις, επικαιρότητα, νέα από το Plus.gr | gazzetta.gr
    ΟΠΕΚΑ: Ποια επιδόματα πληρώνονται τη Δευτέρα 31 Μαΐου
    Πριν από 4 χρόνια
  • O3
    Κατάλογος Προϊόντων
    Πριν από 5 χρόνια
  • Ινφογνώμων Πολιτικά
    Παιδεία alert: Αγνοείται η κριτική σκέψη
    Πριν από 5 χρόνια
  • To Φανάρι
    Σολζενίτσιν : «Η αθεΐα, το πρώτο βήμα για τα γκουλάγκ»
    Πριν από 5 χρόνια
  • Ξάνθη Φιλοσοφείν
    Να πράττεις ό,τι γεννά έρωτα στην ψυχή σου...
    Πριν από 6 χρόνια
  • Simple Man
    Κωλόπαιδα
    Πριν από 10 χρόνια
  • Matrix24
    Matrix24 Homepage
    Πριν από 10 χρόνια
  • Zcode-Gr.blogspot.com
    ΔΕΗ: Σπατάλες στην ενέργεια δις ευρώ στην Ελλάδα χωρίς τις μπαταρίες υψηλής ισχύος
    Πριν από 10 χρόνια
  • Debater
  • ΔΡ. ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΛΟΥΚΑΣ - Αρχική
  • antinews.gr
Εμφάνιση 5 Εμφάνιση όλων

Αναφορά κατάχρησης

Εγγραφείτε τώρα

ΤΩΡΑ ΟΛΕΣ ΟΙ ΝΕΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΣΤΟ MAIL ΣΑΣ!

Βάλτε το mail σας εδω:

Delivered by FeedBurner

Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Εικόνες θέματος από hdoddema. Από το Blogger.