Πράσινος χυμός καθαρίζει και προστατεύει νεφρά και λέμφο

Πράσινος χυμός καθαρίζει και προστατεύει νεφρά και λέμφο
ετοιμάζουμε χυμό λαχανικών ιδανικό για τα νεφρά μας και τη λέμφο Πράσινος χυμός καθαρίζει και προστατεύει νεφρά και λέμφο
σιγά σιγά αρχίζει να γίνεται κατανοητό σε όλο και περισσότερα άτομα πως η ισορροπημένη κατάσταση της υγείας μας είναι άκρως σημαντική για την ευεξία μας, αλλά και για τη διατήρηση ενός γερού και ισχυρού ανοσοποιητικού!!!
Κάτι που είναι απαραίτητο για να παραμείνουμε γεροί, καθώς Η ασθένεια ΔΕΝ προκαλείται από ιούς και βακτήρια, αλλά από το εξασθενισμένο ανοσοποιητικό σύστημα


και όπως σωστά αντιλαμβανόμαστε,”υγεία” είναι ένας παράγοντας που μετράει
  • τη φυσική μας,
  • την ψυχολογική μας και
  • την πνευματική μας κατάσταση!!!
σύμφωνα με αυτό στόχος μας είναι όλο και λιγότερη πρόσληψη τοξινών και παράλληλα μεγαλύτερη αποβολή τους από τον οργανισμό μας!!!
Μπορείτε να δείτε Η συσσώρευση τοξινών «μπλοκάρει» τις λειτουργίες του οργανισμού. Αποτοξίνωση ΤΏΡΑ!
και 15 τρόποι για να αποβάλλεις τις τοξίνες 

τα όργανα αποβολής των άχρηστων ουσιών από τον οργανισμός μας είναι:

-το έντερο
-τα νεφρά
-οι πνεύμονες
-το δέρμα και
-το λεμφικό σύστημα 
αυτό που εμείς έχουμε να κάνουμε είναι να μην τα επιβαρύνουμε μεν, να τα βοηθάμε δε!!!

#η επιβάρυνση γίνεται με

την ακατάλληλη διατροφή,
το στρες,
το άγχος αλλά και με επιβαρυντικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες, ατμοσφαιρική ρύπανση, θόρυβος κ.α!!!
# η βοήθεια, με την σταδιακή διόρθωση των παραπάνω, όσο βέβαια περνάει από από χέρι μας!!!

και αυτό που είναι καθαρά δική μας ευθύνη είναι η διατροφή μας!!!

και η καθημερινή μας διατροφή πρέπει να έχει, εκτός των άλλων, και χυμούς λαχανικών, που είναι ότι πιό ιδανικό για τη λέμφο μας!!!
Γνωρίστε το Λεμφικό σύστημα: Συμβάλλει στην άμυνα του οργανισμού, την επιδιόρθωση ιστών και την απομάκρυνση τοξινών 

ας ετοιμάσουμε έναν!!!
είναι πεντανόστιμος αλλά και άκρως αναγκαίος
-στη λέμφο-ένα υγιές λεμφικό σύστημα είναι το κλειδί για ένα υγιές σώμα, δεν το ξεχνάμε…
-στα νεφρά μας αλλά
και σε όλο μας τον οργανισμό

και θέλουμε

-ένα πράσινο μήλο με τη φλούδα του πολύ καλά πλυμένο,κομμένο σε μικρούς κλύβους-προσοχή στα μήλα λόγω της μόλυνσης των εδαφών
-το χυμό ενός λεμονιού
-τέσσερα πέντε κλωνάρια σέλινο, κομμένα σε μεγάλα κομμάτια
-ένα φλιτζάνι σπανάκι
-ένα φλιτζάνι μαϊντανό κομμένο και αυτό σε μεγάλα κομμάτια
-ένα αγγούρι με τη φλούδα του πολύ καλά πλυμένο, κομμένο σε ροδέλες
-λίγο μαύρο πιπέρι -προσοχή στο πιπέρι να είναι οργανικό χωρίς προσμίξεις-
-μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ
-ένα ποτηράκι του κρασιού νερό, χωρίς άλατα και βαρέα μέταλλα
και τα βάζουμε στο μπλέντερ.
δουλεύουμε για 1-2′ για να γίνουν ένας παχύρρευστος χυμός!
προσθέτουμε
το χυμό λεμονιού,
το πιπέρι και
το νερό μας, μόνο αν ο χυμός μας πολύ παχύρρευστος!
Το πως μπορούμε να έχουμε νερό απαλλαγμένο από βαρέα μέταλλα και όλους τους άλλους επικίνδυνους ρύπους, χωρίς όμως να χάνει την θρεπτική (και όχι μόνον) αξία τους, μπορείτε να το βρείτε εδώ!

χτυπάμε για λίγο ακόμα τα υλικά μας να ομογενοποιηθούν και
σερβίρουμε!
όλοι μπορούμε να είμαστε υγιείς
Πηγή άρθρου: thalia-botanologia.blogspot.gr
«Τροφή-Φάρμακο»: Ο καθένας που σέβεται την υγεία του και θέλει να ζει απαλλαγμένος από ασθένειες, καταλαβαίνει πόσο έντονη είναι η ανάγκη της συστηματικής αποτοξίνωσης.
Ιδανικά, αντί για την παραπάνω συνταγή ή και ταυτόχρονα, μπορείτε να δοκιμάστε τα ΆΓΡΙΑ (όχι καλλιεργημένα) γαλαζοπράσινα Φύκια A.F.A σε καθημερινή βάση, τα οποία εκτός του ότι παρέχουν ΌΛΕΣ τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες για έναν οργανισμό, διαθέτουν και επαρκή χλωροφύλλη η οποία βοηθάει στον καθαρισμό του αίματος και της λέμφου σας, με ταυτόχρονη ανανέωση της εντερικής χλωρίδας ΚΑΙ αλκαλοποίηση! 
Ψάξτε και αδιαμφισβήτητα, θα βρείτε. Όσοι προτιμάτε και θέλετε να εμπιστευτείτε τις λύσεις που έχω ψάξει και έχω εξασφαλίσει ότι είναι 100% υγιεινές και αποτελεσματικές, δεν έχετε παρά να επικοινωνήσετε στο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com

Στοιχεία από
ncbi.nlm.nih.gov
www.nature.com
livestrong.com
proionta-tis-fisis.com