Κάντε ένα γρήγορο τεστ από τον υπολογιστή σας για μυωπία, υπερμετρωπία, πρεσβυωπία και αστιγματισμό.

Αντιμετωπίζετε πρόβλημα στους υπότιτλους στην τηλεόραση;  Δυσκολεύεστε στην νυχτερινή οδήγηση; Θολώνουν τα γράμματα όταν διαβάζετε

σε κοντινή απόσταση; Κάντε ένα γρήγορο τεστ όρασης στην οθόνη του υπολογιστή σας.

Τεστ  Μυωπίας – Υπερμετρωπίας

Για να πραγματοποιήσετε το τεστ πρέπει να βρίσκεστε σε απόσταση από τον υπολογιστή σας περίπου:

  • 2,20μ αν έχετε οθόνη 20 ιντσών
  • 1,5μ αν έχετε οθόνη 17 ιντσών
  • 1,00μ αν έχετε οθόνη 15 ιντσών
  • 0,75μ αν έχετε οθόνη 14 ιντσών

Καλύψτε με το χέρι σας το ένα σας μάτι, χωρίς να πιέζετε το βλέφαρό σας και εστιάστε στην ακόλουθη εικόνα. Στη συνέχεια, καλύψτε το άλλο μάτι και επαναλάβετε.

Μήπως έχετε θολή όραση;

Η μακρινή σας όραση είναι άριστη αν βλέπετε το “Ο” το ίδιο καθαρά είτε στο κόκκινο, είτε στο πράσινο φόντο.

Η μακρινή σας όραση είναι ασθενέστερη αν βλέπετε το “Ο” πιο καθαρά και με πιο έντονο μαύρο χρώμα, είτε στο κόκκινο, είτε στο πράσινο φόντο. Συγκεκριμένα:

  • Αν βλέπετε το “Ο” πιο καθαρά και με πιο έντονο μαύρο χρώμα στο κόκκινο φόντο, τότε έχετε μυωπία.
  • Αν βλέπετε το “Ο” πιο καθαρά και με πιο έντονο μαύρο χρώμα στο πράσινο φόντο, τότε έχετε υπερμετρωπία.

Επαναλάβετε το τεστ από την ίδια απόσταση, διαβάζοντας τα γράμματα στον παρακάτω πίνακα.

Μήπως έχετε θολή όραση;

Αν καταφέρατε να διαβάσετε όλα τα γράμματα και με τα δύο μάτια, τότε έχετε καλή οπτική οξύτητα στην κεντρική σας όραση. Αν δεν καταφέρατε να διαβάσετε όλα τα γράμματα, είτε με το ένα είτε με το άλλο μάτι, αντιμετωπίζετε πρόβλημα στην μακρινή σας όραση και χρειάζεστε γυαλιά οράσεως.

Τεστ Αστιγματισμού

Σε απόσταση περίπου 1μ από την οθόνη του υπολογιστή. Καλύψτε με το χέρι σας το ένα σας μάτι, χωρίς να πιέζετε το βλέφαρό σας και κάντε το τεστ. Στη συνέχεια, καλύψτε το άλλο μάτι και επαναλάβετε.

Μήπως έχετε θολή όραση;

Αν κάποιες από τις γραμμές στο παραπάνω σχήμα σας φαίνονται πιο γκρίζες και κάποιες άλλες πιο μαύρες, τότε πιθανότατα έχετε αστιγματισμό και πρέπει να συμβουλευτείτε τον οφθαλμίατρό σας.

Τεστ κοντινής όρασης

Σε απόσταση περίπου 30-40 εκατοστά από την οθόνη του υπολογιστή.

Καλύψτε με το χέρι σας το ένα σας μάτι, χωρίς να πιέζετε το βλέφαρό σας και διαβάστε το παρακάτω κείμενο. Στη συνέχεια, καλύψτε το άλλο μάτι και επαναλάβετε.

Μήπως έχετε θολή όραση;

Αν έχετε δυσκολία ανάγνωσης του κειμένου, τότε χρειάζεστε γυαλιά/φακούς επαφής επειδή αντιμετωπίζετε πρόβλημα και χρειάζεστε βοηθητικά γυαλιά πρεσβυωπίας.

https://www.optical-fashion.gr/blog/%CE%BC%CE%AE%CF%80%CF%89%CF%82-%CE%AD%CF%87%CE%B5%CF%84%CE%B5-%CE%B8%CE%BF%CE%BB%CE%AE-%CF%8C%CF%81%CE%B1%CF%83%CE%B7-%CE%BA%CE%AC%CE%BD%CF%84%CE%B5-%CE%AD%CE%BD%CE%B1-%CE%B3%CF%81%CE%AE%CE%B3%CE%BF%CF%81%CE%BF-%CF%84%CE%B5%CF%83%CF%84