Παρασκευή, Ιουλίου 4

Αρτηριακή πίεση: Πέντε τροφές που βοηθούν στη μείωσή της και οι καλύτερες επιλογές για το καλοκαίρι

Αρτηριακή πίεση: Πέντε τροφές που βοηθούν στη μείωσή της και οι καλύτερες επιλογές για το καλοκαίρι 

Της Βίκυς Κουρλιμπίνη

Οι ειδικοί συμφωνούν απόλυτα για το ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγονται περισσότερο όταν έχουμε υψηλή αρτηριακή πίεση: Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, όπως τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα αλλαντικά (π.χ. ζαμπόν, μπέικον). Επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ξεκάθαρα τη σύνδεση ανάμεσα στην τακτική κατανάλωση αυτών των τροφίμων και στην

Νέα παρέμβαση εισαγγελέα στην Νάξο για τον ΟΠΕΚΕΠΕ – «Όποιος έχει γλυκαθεί στο μέλι, δεν το αφήνει με τίποτα»

ΟΠΕΚΕΠΕ

Νέα εισαγγελική παρέμβαση στη Νάξο για τον ΟΠΕΚΕΠΕ, μετά τις καταγγελίες του προέδρου της Ένωσης Αγροτικών Συνεταιρισμών Νάξου, Δημήτρη Καπούνη, ότι άτομα από άλλες περιοχές της Ελλάδας δηλώνουν ψευδώς πως διαθέτουν αγροτικά στρέμματα στο νησί, προκειμένου να λαμβάνουν επιδοτήσεις, όπως δήλωσε ο ίδιος

Καλοκαίρι και Φαρμακευτική Αγωγή - Τι πρέπει να ξέρουμε

φάρμακα και χάπια 

Ένας πλήρης οδηγός με συμβουλές για όσους λαμβάνουν φάρμακα σε τακτική βάση.

Παίρνετε φάρμακα; Προσέξτε για πιθανούς κινδύνους τους καλοκαιρινούς μήνες.

Γιατί πρέπει να ανησυχούμε για τη ζέστη και τον ήλιο όταν παίρνουμε φάρμακα;

Η υπερβολική ζέστη, και ιδίως η έκθεσή μας στον ήλιο, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όταν λαμβάνουμε συγκεκριμένα φάρμακα.

Απατεώνες παραπλανούν πολίτες με… επιστροφή φόρου μέσω… Ε.Ο.Π.Υ.Υ.

 Οι απατεώνες, έβαλαν στο... παιχνίδι και τον Ε.Ο.Π.Υ.Υ., μετά την παγίδα με το... gov.gr

Απατεώνες παραπλανούν πολίτες με… επιστροφή φόρου μέσω… Ε.Ο.Π.Υ.Υ.

Η δράση των αετονύχηδων απατεώνων του διαδικτύου συνεχίζεται, με νέα κόλπα με τα οποία προσπαθούν να παγιδέψουν ανυποψίαστους πολίτες, μέσω του κόλπου της…

ΚΟΡΟΙΔΟ ΡΑΓΙΑ....


 

Πέμπτη, Ιουλίου 3

Ιταλία! Περισσότεροι από 15 νεκροί από το κύμα καύσωνα...

Tουλάχιστον 16 άνθρωποι έχασαν την ζωή τους από το κύμα καύσωνα που πλήττει την χώρα, σύμφωνα με τις ιταλικές αρχές. Από την αρχή της εβδομά...


Tουλάχιστον 16 άνθρωποι έχασαν την ζωή τους από το κύμα καύσωνα που πλήττει την χώρα, σύμφωνα με τις ιταλικές αρχές.
Από την αρχή της εβδομάδας, 6 άνθρωποι πέθαναν ενώ βρίσκονταν σε θέρετρα ή εργάζονταν κάτω από τον ήλιο. Στα νοσοκομεία της χώρας έχασαν την ζωή τους τουλάχιστο άλλοι 10 ηλικιωμένοι,

Νίκος Θεοδωράκης για Μαργαρίτα: «Ο Μίκης Θεοδωράκης είχε άλλο ένα παιδί, τι να κάνουμε τώρα;»

 «Δε μπορούν να κάνουν ότι δε με βλέπουν»

Νίκος Θεοδωράκης για Μαργαρίτα: «Ο Μίκης Θεοδωράκης είχε άλλο ένα παιδί, τι να κάνουμε τώρα;»

Ο Νίκος Θεοδωράκης τοποθετήθηκε για τη Μαργαρίτα Θεοδωράκη, ξεκαθαρίζοντας τη θέση του σχετικά με την κόντρα που έχει αναπτυχθεί γύρω από το όνομα του αείμνηστου συνθέτη, Μίκη Θεοδωράκη. Ο ίδιος υποστήριξε πως δεν έχει μιλήσει ποτέ αρνητικά για εκείνη δημόσια, αλλά απλώς απαντάει σε ισχυρισμούς που θεωρεί

Αποφυλακίζονται (με περιοριστικούς όρους) Ηλίας Παναγιώταρος και Χρήστος Παππάς...

Δύο από τους καταδικασμένους για διεύθυνση της εγκληματικής οργάνωσης «Χρυσή Αυγή» αποφυλακίζονται έπειτα από απόφαση του συμβουλίου πλημμελ...


Δύο από τους καταδικασμένους για διεύθυνση της εγκληματικής οργάνωσης «Χρυσή Αυγή» αποφυλακίζονται έπειτα από απόφαση του συμβουλίου πλημμελειοδικών Λαμίας.
Σύμφωνα με τον ΣΚΑΪ, το συμβούλιο αποφάσισε ότι οι δύο πρώην Χρυσαυγίτες έχουν εκτίσει την ποινή τους και δεν έχουν πέσει σε κάποιο

Τελικά το μεγαλύτερο σκάνδαλο είναι η κυβέρνηση

 

Του Απόστολου Αποστόλου*

Ο Όσκαρ Ουάιλντ έγραφε ότι «η βάση των πολιτικών σκανδάλων είναι η πιο απόλυτη αλήθεια της ανήθικης βεβαιότητας». Τα πολιτικά σκάνδαλα με την κυβέρνηση της ΝΔ έχουν γίνει καταιγίδα. Το περιοδικό Politiko  αναφέρεται σε «εγκληματική οργάνωση» αναφορικά με το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ.  

Κυβέρνηση που θυμίζει εγκληματική οργάνωση

 

Το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ είναι μία από τις κορυφές του παγόβουνου της διαφθοράς, πάνω στο οποίο έχει προσκρούσει η χώρα μας. Όπου κι αν στρέψει ο πολίτης το βλέμμα του θα δει διασπάθιση εθνικών και ευρωπαϊκών πόρων, βόλεμα ημετέρων, μεθοδεύσεις τύπου λατινοαμερικάνικης μπανανίας και «αρίστους» της κυβέρνησης Μητσοτάκη, που πρωταγωνιστούν σε σκοτεινές υποθέσεις. 

Η «δημοκρατία» αποκάλυψε στο χθεσινό της πρωτοσέλιδο ακόμα μία αξιομνημόνευτη…

Οι «Άριστοι» που λέγαμε…Η πιο διεφθαρμένη κυβέρνηση στον κόσμο λέγεται Ν.Δ

 Με μπανανοφυτείες στις απάτητες κορυφές του Ολύμπου, και στρέμματα ελαιόδεντρων σε ερημικές βραχονησίδες!

Του Strange Attractor

Τι να πρωτοθυμηθεί κανείς από τη διακυβέρνηση Μητσοτάκη σχεδόν επτά χρόνια τώρα, όσα δηλαδή είχαμε χούντα. Σύμπτωση;

Ένα κλασικό case study κρατικοδίαιτου παρασιτικού καπιταλισμού, crony capitalism, όπου διάφοροι κρατικοδίαιτοι (δήθεν) επιχειρηματίες κερδοσκοπούν και πλουτίζουν όχι χάρη στην επιχειρηματικότητα και στον υγιή ανταγωνισμό, αλλά χάρη στις στενές σχέσεις με το κυβερνών κόμμα, τις απ’ ευθείας αναθέσεις, τα δημόσια έργα, τις μίζες,

ΤΕΛΕΙΩΝΟΥΝ τα ψέματα για τον Κ. Μητσοτάκη...

“Άγνοια” δήλωνε έως την περασμένη εβδομάδα ο Κ. Μητσοτάκης για τις ρεμούλες με τον ΟΠΕΚΕΠΕ. Τίποτε πρωτότυπο. Το ίδιο έκανε και με όλα τα σκ...

“Άγνοια” δήλωνε έως την περασμένη εβδομάδα ο Κ. Μητσοτάκης για τις ρεμούλες με τον ΟΠΕΚΕΠΕ. Τίποτε πρωτότυπο. Το ίδιο έκανε και με όλα τα σκάνδαλα της εξαετίας του. Μετά το γύρισε στις “πολιτικές ευθύνες” και από χθες, που το βάρος είναι ασήκωτο, με ένα υποκριτικό και συλλογικό “αποτύχαμε”, πάει να διολισθήσει. Δεν αποτύχαμε όμως. Απέτυχε…

«Η ΑΑΔΕ αρχίζει το κυνήγι για τις παράνομες επιδοτήσεις ΟΠΕΚΕΠΕ». Συνεχίζουν να κοροϊδεύουν θεωρώντας μας ηλίθιους; Γιατί;

 

«Η ΑΑΔΕ αρχίζει το κυνήγι για τις παράνομες επιδοτήσεις ΟΠΕΚΕΠΕ».
Συνεχίζουν να κοροϊδεύουν θεωρώντας μας ηλίθιους; Γιατί;
(α) Η ΑΑΔΕ επέβλεπε ήδη τον #opekepe - χωρίς παραδόξως να έχει ανακαλύψει τίποτα έως σήμερα.
(β) Πως ήταν δυνατόν να δίνονται χρήματα σε fake ΑΦΜ, χωρίς να το γνωρίζει η ΑΑΔΕ;
(γ) Σύμφωνα με βίντεο που έχουμε αναρτήσει εδώ, οι μεσάζοντες για τις επιδοτήσεις εισέπρατταν έως και 80% μετρητά - ενώ οι αγρότες μόλις 20%.

Μη γίνουν ταξί οι φρεγάτες

 

Του Φαήλου Μ. Κρανιδιώτη*

Τα πρόσωπα πάντα έχουν σημασία. Ο απρόθυμος ποτέ δεν παράγει έργο, ούτε ποιοτικά ούτε γρήγορα. Ο Θάνος Πλεύρης στη θέση του παραιτηθέντος Μάκη Βορίδη ήταν γερό τρολάρισμα στη φιλοτζιχαντιστική, open border με ανοιχτές τσέπες αριστερίλα και σε κάτι λιμά φιλελέφτ, που μια χαρά στελεχώνουν μκοτζίδικα κόλπα, μαζί με στεγνούς διασώστες. Μείνανε οι άνθρωποι με μισό χαμόγελο.

Καίγονται σπίτια στη μεγάλη φωτιά στο Πικέρμι

 Εκκενώθηκαν τρεις περιοχές - Η Αστυνομία απεγκλώβισε εννιά άτομα - Έχει διακοπεί η κυκλοφορία στη Λεωφόρο Μαραθώνος - Ενισχύθηκαν οι πυροσβεστικές δυνάμεις

Καίγονται σπίτια στη μεγάλη φωτιά στο Πικέρμι

Ρεπορτάζ «Ζούγκλα»: Δανάη Μαραγκού
Βίντεο: Στέλιος Δρουμαλιάς, από το «Γηροκομείο»

Πυρκαγιά ξέσπασε λίγο πριν από τις 15:00 της Πέμπτης, 3 Ιουλίου, στη Λεωφόρο Μαραθώνος, στη Ραφήνα. Η φωτιά φαίνεται να εκδηλώθηκε σε χαμηλή βλάστηση, στην περιοχή μετά τα φανάρια της Καλλιτεχνούπολης, κοντά στην Αρίωνος και να εξαπλώθηκε με μεγάλη ταχύτητα προς την

Έρευνα: Το τέλος της ανειδίκευτης εργασίας και τα επαγγέλματα που θα γίνουν ανάρπαστα

Έρευνα: Το τέλος της ανειδίκευτης εργασίας και τα επαγγέλματα που θα γίνουν ανάρπαστα 

Σημαντική μείωση της ζήτησης, από 16% σε 5%, για τους ανειδίκευτους εργαζομένους μέσα στην επόμενη 10ετία καταγράφει μελέτη του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ανάπτυξης Επαγγελματικής Κατάρτισης (Cedefop) για την Ελλάδα.

Τα κύρια ευρήματα της μελέτης που αποκαλύπτει σήμερα το Capital αναφορικά

Ντροπή!

Ντροπή!
Υπάρχουν πάρα πολλά εξοργιστικά στην απάτη του ΟΠΕΚΕΠΕ, όπως η προκλητική εύνοια της πλούσιας και πλεονασματικής Κρήτης, εις βάρος της υπόλοιπης Ελλάδας και ειδικά των φτωχών περιοχών - προφανώς λόγω της οικογένειας Μητσοτάκη και των υπολοίπων προέδρων κομμάτων/βουλευτών που κατάγονται από το νησί.
Δεν είναι βέβαια μόνο σημερινό γεγονός, αφού προηγήθηκαν οι επιδοτήσεις για τα ελαιόδεντρα - όπου για να χωρέσουν αυτά που δηλώθηκαν θα έπρεπε η έκταση της Κρήτης να φτάνει στη Ρόδο. Σήμερα τα βοσκοτόπια και ενδεχομένως αργότερα

Στα πόσα «δεν… γνώριζα» καίγεται ένας πρωθυπουργός;

 ΣΧΟΛΙΟ: Μητσοτάκης: ΔΕΝ  ξέρω, ΔΕΝ είδα, ΔΕΝ άκουσα !

 

Του Βασίλη Βέργη

Δεν… γνώριζε ότι με το Predator το «βαθύ Μαξίμου του ανιψιού» παρακολουθούσε τη μισή Ελλάδα. Δεν… γνώριζε ότι με τη μη υλοποίηση της σύμβασης 717 τα τρένα ήταν κινούμενη λαιμητόμος και καθημερινά έβαζαν σε κίνδυνο τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων. Δεν… γνώριζε για το μπάζωμα στα Τέμπη ούτε ποιος έδωσε την εντολή. Τώρα ισχυρίζεται ότι δεν… γνώριζε πως εδώ και χρόνια οι εκλεκτοί του στα υπουργεία παρακολουθούσαν να γίνεται το πάρτι του αίσχους από «γαλάζια» στελέχη στον αμαρτωλό ΟΠΕΚΕΠΕ τρώγοντας τα εκατομμύρια ευρώ της Ευρωπαϊκής Ένωσης σαν σύγχρονοι «Γκρούεζες». Αυτός δεν είναι πρωθυπουργός αλλά ο Έλληνας Χάρι Πότερ. Ένας «μάγος» των… εξαφανίσεων. Μπορεί δίπλα του να καίγεται το σύμπαν, αλλά εκείνος με έναν μοναδικό τρόπο σηκώνει τους ώμους ψηλά, λέει «δεν το ήξερα», εξαφανίζει κάθε ευθύνη από πάνω του και αρχίζει να τις μοιράζει δεξιά κι αριστερά.

Τώρα θα μου πείτε πώς γίνεται να «μην ήξερε» τίποτα για το (νέο) έγκλημα ο Κυριάκος Μητσοτάκης αλλά στα βίντεο και στις φωτογραφίες -στην πραγματική ζωή δηλαδή- έπινε και έτρωγε περιχαρής δίπλα δίπλα με τον «Φραπέ» και τον «Χασάπη». Να είναι χαμογελαστά στο ίδιο τραπέζι τα… κουμπάρια που συντόνιζαν επί χρόνια όλο το «έργο», αλλά ο πρωθυπουργός μας να μην έχει πάρει χαμπάρι το παραμικρό.

Να πιέζει ο Αυγενάκης -ναι, ο ίδιος που διέλυσε τον αθλητισμό, έκανε τσαμπουκάδες (ξέρεις ποιος είμαι εγώ, ξέρεις που θα πας;;) στα αεροδρόμια σε υπαλλήλους κ.λπ.- τον πρώην πρόεδρο του οργανισμού Κυριάκο Μπαμπασίδη να ξεμπλοκάρει τις παράνομες επιδοτήσεις, αλλά ο πρωθυπουργός μας δεν… γνώριζε τίποτα.

Να καρατομεί ο Βορίδης τον Γρηγόρη Βάρρα επειδή ως πρόεδρος του ΟΠΕΚΕΠΕ έδωσε εντολή να ελεγχθούν επιδοτήσεις οι οποίες δεν πληρούσαν τις προϋποθέσεις, και μετά ο πρωθυπουργός, που… δεν γνώριζε, να επιβραβεύει τον «Μάκη τον τσεκουράτο» κάνοντάς τον Νο 2 της κυβέρνησης και ταυτόχρονα να παίρνει στο Μαξίμου ως μετακλητό τον κ. Βάρρα!

Να έχουν καταγραφεί από τον υπερκοριό άπειρες συνομιλίες «γαλάζιων» στελεχών «Γκρούεζες», που συντόνιζαν το πάρτι επικαλούμενοι διαρκώς το Μαξίμου, αλλά ο πρωθυπουργός… δεν γνώριζε τίποτα.

Να προσπαθεί να μας πείσει με ένα απλό «αποτύχαμε στον ΟΠΕΚΕΠΕ» ότι μπορεί να καλύψει ακόμα ένα τεράστιο σκάνδαλο με ευρωπαϊκές διαστάσεις, για το οποίο θα κληθούν να πληρώσουν τα σπασμένα (εκατοντάδες εκατομμύρια ευρώ) όχι εκείνοι που δήλωναν εκτάσεις… τριώροφους νομούς και αμέτρητα πρόβατα-μαϊμού, {8 εκατομμύρια στη Κρήτη}αλλά ολόκληρος ο ελληνικός λαός μέσω του Δημόσιου Ταμείου.

Να επιδιώκουν, όπως συνέβη και με την «παραίτηση Καραμανλή», να μας πείσουν ότι η «παραίτηση»-αποπομπή Βορίδη ήταν ακόμα μία πράξη «πολιτικής ευθιξίας»! Ναι, φυσικά. Και μετά ο κύριος Μάκης πήγε για «φραπέ» στο Κολωνάκι και πετάχτηκε μέχρι τον «χασάπη» του για κατσικάκι Κρήτης!

Ο «ηγέτης της άγνοιας», ο «Μωυσής τού δεν ξέρω», ο μονίμως «αποτύχαμε, αλλά» προφανώς… δεν γνώριζε ούτε τι είχε δηλώσει (δημόσια, όχι ιδιωτικά) ο άνθρωπος τον οποίο επέλεξε για νέο υπουργό Μετανάστευσης και Ασύλου. Αν υπάρχει Θεός: Ο Μητσοτάκης έβαλε τον Πλεύρη στο συγκεκριμένο υπουργείο. Εκείνον που είχε πει: «Η φύλαξη των συνόρων δεν μπορεί να υφίσταται αν δεν υπάρχουν απώλειες και, για να γίνω κατανοητός, αν δεν υπάρχουν νεκροί»!

Έπειτα απ’ όλα τούτα ένα είναι βέβαιο: Το μόνο που γνωρίζει ο Κυριάκος Μητσοτάκης είναι πώς να επιδιώκει κάθε φορά να αντιμετωπίζει τους ψηφοφόρους λες και είναι πρόβατα. Μόνο που για όλα στη ζωή υπάρχει ένα τέλος. Και το «μπε» μπορεί να εξελιχθεί σε τεράστιο «μπε-λά»!

Κύκλωμα τελωνειακών στο δόκανο των «Αδιάφθορων»

 Συνελήφθησαν 13 υπάλληλοι για δωροδοκία και παράβαση καθήκοντος

Κύκλωμα τελωνειακών στο δόκανο των «Αδιάφθορων»

Έφοδο από νωρίς το πρωί πραγματοποιεί κλιμάκιο της Διεύθυνσης Εσωτερικών Υποθέσεων στο Τελωνείο Μαυροματίου, στη Θεσπρωτία.

Η έρευνα βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη και ο Μεθοριακός Σταθμός παραμένει κλειστός για οχήματα και εμπορεύματα ενώ γίνονται μόνο

Τιτανοτεράστιοι άριστοι

Του Χρήστου Μπολώση

Έχουμε τιτανοτεράστιους υπουργούς κι εμείς, οι μικρόνοες, δεν το έχουμε καταλάβει ή, αν το έχουμε καταλάβει, το αποκρύπτουμε τεχνηέντως άμα δε και δολίως.

Ο κ. Τσιάρας, εκτός των άλλων, είναι γνωστός και για τις άριστες επιδόσεις του στη Γεωγραφία.