Ανέκαθεν διέθετε ένα από τα πιο αξιοζήλευτα κορμιά της σόου μπιζ. Τη
βοήθησε βέβαια και η ενασχόλησή της με την ενόργανη γυμναστική σε
παιδική και εφηβική ηλικία αλλά και το γεγονός ότι μέχρι τα 18 της έκανε
κολύμβηση σε επίπεδο πρωταθλητισμού.
Τα τελευταία χρόνια όμως η Κατερίνα Λάσπα επανήλθε δριμύτερη στη γυμναστική, φτιάχνοντας ένα κορμί που δεν υπάρχει ίχνος λίπους πάνω της. Το γυμναστήριο έχει γίνει το δεύτερό της σπίτι, όπως τη βλέπετε και σε φωτογραφίες του You, αφού το ραντεβού της είναι καθημερινό και μάλιστα πολύωρο. Κάνει αερόβια προπόνηση 3-4 φορές την εβδομάδα. Κάθε μέρα ασκείται με βαράκια, περίπου για 50 λεπτά, ενώ σηκώνει ακόμα και βάρη. Μία φορά την εβδομάδα κάνει TRX ή crossfit και όταν έχει ελεύθερο χρόνο κάνει στατικό ποδήλατο ή διάδρομο στο σπίτι.
Τα τελευταία χρόνια όμως η Κατερίνα Λάσπα επανήλθε δριμύτερη στη γυμναστική, φτιάχνοντας ένα κορμί που δεν υπάρχει ίχνος λίπους πάνω της. Το γυμναστήριο έχει γίνει το δεύτερό της σπίτι, όπως τη βλέπετε και σε φωτογραφίες του You, αφού το ραντεβού της είναι καθημερινό και μάλιστα πολύωρο. Κάνει αερόβια προπόνηση 3-4 φορές την εβδομάδα. Κάθε μέρα ασκείται με βαράκια, περίπου για 50 λεπτά, ενώ σηκώνει ακόμα και βάρη. Μία φορά την εβδομάδα κάνει TRX ή crossfit και όταν έχει ελεύθερο χρόνο κάνει στατικό ποδήλατο ή διάδρομο στο σπίτι.
