Η Gigi Hadid εκτός από υπέροχο πρόσωπο, διαθέτει και κορμί που
προκαλεί τον θαυμασμό τόσο των γυναικών, όσο και των αντρών. Ο 20χρονος
«άγγελος» της Victoria's Secret σε γενικές γραμμές δεν προσέχει πολύ την
διατροφή της, αλλά κάθε φορά που ξεφεύγει σε γιορτές ή διακοπές,
ακολουθεί το παρακάτω ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής.
Πρωινό:
1 αυγό, 1 ντομάτα κομμένη σε ροδέλες, 1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης με βούτυρο
Σνακ:
Φρέσκος χυμός πορτοκάλι
Μεσημεριανό:
Σούπα πατάτα, πράσινη σαλάτα, 1 φέτα ψωμί καλαμποκιού και μία κούπα τσάι από βότανα
Απογευματινό:
Πράσινο τσάι χωρίς καφεΐνη, 1 χούφτα ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα βερίκοκα
Βραδινό:
Ψάρι με σάλτσα ντομάτας, 1 φλιτζάνι λαχανικά στον ατμό, 1/2 φλιτζάνι ρύζι με μαϊντανό πέστο
govastileto.gr
Πρωινό:
1 αυγό, 1 ντομάτα κομμένη σε ροδέλες, 1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης με βούτυρο
Σνακ:
Φρέσκος χυμός πορτοκάλι
Μεσημεριανό:
Σούπα πατάτα, πράσινη σαλάτα, 1 φέτα ψωμί καλαμποκιού και μία κούπα τσάι από βότανα
Απογευματινό:
Πράσινο τσάι χωρίς καφεΐνη, 1 χούφτα ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα βερίκοκα
Βραδινό:
Ψάρι με σάλτσα ντομάτας, 1 φλιτζάνι λαχανικά στον ατμό, 1/2 φλιτζάνι ρύζι με μαϊντανό πέστο
govastileto.gr