Συνδιασμός κοτόπουλο με γιαούρτι: Απώλεια μέχρι και 5 κιλά σε 7 ημέρες

Η Δίαιτα με κοτόπουλο και γιαούρτι είναι μια γρήγορη και εύκολη δίαιτα η οποία βασίζεται στην κατανάλωση μόνο των δυο αυτών τροφών.

Η Δίαιτα διαρκεί 7 ημέρες και θα σας βοηθήσει να χάσετε πόντους και μέχρι 5 κιλά.
Διάρκεια: 7 ημέρες Απώλεια: μέχρι και 5 κιλά
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΙΤΑΣ

1η Ημέρα έως 7η Ημέρα

Κοτόπουλο, ψητό ή βραστό ή τηγανιτό χωρίς περιορισμό στην ποσότητα 

Γιαούρτια με χαμηλά λιπαρά χωρίς περιορισμό στην ποσότητα

καφές σκέτος και ροφήματα βοτάνων σκέτα

Δεν επιτρέπεται –Αναψυκτικά – Αλκοόλ – Ζάχαρη -

Μετά το τέλος της δίαιτας ακολουθούμε ένα ισορροπημένο και υγιεινό διατροφικό πρόγραμμα.

Πριν ξεκινήσουμε δίαιτα θα πρέπει να συμβουλευτούμε το γιατρό μας

http://therapeftis.blogspot.gr