Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Οι φορές που την είδαμε με μαγιό και μας «κόπηκε η ανάσα»! [ΦΩΤΟ]

valavanikentriki
Η αθλητικογράφος και συνεργάτιδα της Ναταλίας Γερμανού στην εκπομπή του Alpha, Καλύτερα δε γίνεται έχει καταφέρει να «χτίσει» ένα υπέροχο κορμί με σωστή διατροφή και εντατική γυμναστική.
Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη διατηρείται σε φόρμα και κάθε φορά που δημοσιεύει φωτογραφία της
με μαγιό γίνεται χαμός στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram από σχόλια και αμέτρητα like!
H Ευρυδίκη έχει αναφέρει σε συνέντευξή της: «Δυστυχώς, αρκετοί από εμάς θυμόμαστε πως πρέπει να έχουμε το τέλειο κορμί μόνο όταν πλησιάζει η ώρα να βγούμε στις παραλίες. Δεν έχω κάποιο μαγικό μυστικό! Το μυστικό είναι η καλή και σωστή διατροφή σε συνδυασμό με τη γυμναστική.»!
Όσο για το τι πρόγραμμα διατροφής ακολουθεί, είπε: «Προσπαθώ να κάνω 4-5 γεύματα ημερησίως και να μη βγαίνω από αυτό το πρόγραμμα. Βέβαια, αν θελήσω να φάω ένα γλυκό, δεν θα το στερηθώ, αλλά θα προσπαθήσω να είναι 1-2 φορές την εβδομάδα.»!
Όσο για το είδος γυμναστικής που προτιμά ανέφερε στο TV ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ «Γυμνάζομαι 4-5 φορές την εβδομάδα. Δεν παραλείπω ποτέ να κάνω αερόβιο 40-50 λεπτά, είτε στον διάδρομο είτε κάπου έξω, να βγω να τρέξω. Θεωρώ πως η αερόβια άσκηση με βοηθά πολύ και είναι η ιδανική για να κάψεις θερμίδες. Τη συνδυάζω με κάποιες ασκήσεις με βάρη, δουλεύοντας κάθε φορά διαφορετικές μυϊκές ομάδες».
Έχει κορμί «λαμπάδα» και δείτε τις πιο εντυπωσιακές φωτογραφίες της Ευρυδίκης Βαλαβάνη με μαγιό και θα πάθετε πλάκα!
evridiki_valavani_97103725_1894805590818177_8945016512168889997_n-1 evridiki_valavani_68691547_398235337562680_565739144507041077_n evridiki_valavani_67328236_123701465631770_6572406840102267676_n evridiki_valavani_67138536_143850830045652_4704566773600849832_n evridiki_valavani_66692699_449943705856471_8840073402658974617_n evridiki_valavani_65571964_473096373237363_8416458565161711244_n evridiki_valavani_65451897_224209185207651_8880638624096312481_n evridiki_valavani_65388979_2266845630099676_2135614431941598342_n evridiki_valavani_64909779_372947523578034_2905111600320107071_n evridiki_valavani_62606694_451559255402181_4543875848870952417_n evridiki_valavani_62516073_328912064688057_8388263967260826420_n evridiki_valavani_61788343_121945515713549_6621405171623836872_n evridiki_valavani_61359498_119806242570190_3670813246122578326_n evridiki_valavani_61335493_310369423187583_7896253516896932591_n evridiki_valavani_61250530_435393500584042_4060186038278099984_n evridiki_valavani_59704873_394908384686883_4206273892176578343_n evridiki_valavani_57395914_299388817660126_8675235336623975174_n evridiki_valavani_56977092_712771902473197_5655555634965527095_n
makeleio.gr