Η Margot Robbie αποκαλύπτει την καθημερινή της wellness ρουτίνα

Η Margot Robbie αποκαλύπτει την καθημερινή της wellness ρουτίνα

Η Margot Robbie είναι από τις celebrities που παρακολουθούμε καθώς μας αρέσει πολύ η επιδερμίδα της το σώμα της και φυσικά το στυλ της.

Σε πρόσφατη συνέντευξή τηςστο Women’s Health, η ηθοποιός μοιράστηκε, τα υγιεινά γεύματα που παίρνει για να παραμένει γεμάτη ενέργεια κατά τη διάρκεια μιας απαιτητικής ημέρας αλλά και τις προπονήσεις της.

«Το πρωινό είναι συνήθως κουάκερ και κατά τη διάρκεια του πρωινού θα έχω ένα smoothie», είπε και πρόσθεσε: «Θα έχω κανονικά μια σαλάτα κοτόπουλου για μεσημεριανό γεύμα και για δείπνο θα βάλω μια μπριζόλα τόνου με γλυκοπατάτα».

Παραμένει ενυδατωμένη πίνοντας τσάι όλη την ημέρα. «Έχω εμμονή με αυτό από τότε που έζησα στο Ηνωμένο Βασίλειο», ομολόγησε η Αυστραλιανή ηθοποιός. 

Ωστόσο μπορεί η κανονική καθημερινή διατροφή της είναι γεμάτη από υγιείς πρωτεΐνες και χόρτα, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα φάει και το αγαπημένο της πιάτο. «Λατρεύω τα μπιφτέκια και τις πατάτες, τα οποία θα παραγγείλω μαζί με μπύρα. Στις ΗΠΑ, το αγαπημένο μου γεύμα είναι ένα διπλό μπιφτέκι τρούφας από την αμερικανική αλυσίδα Umami Burger: έρχεται με φοντί τρούφας και αιολί τρούφας», λέει χαρακτηριστικά.

Όταν πρόκειται για άσκηση, η Margot πηγαίνει για πιλάτες. «Έκανα ασκήσεις πυγμαχίας και την πρακτική μάχης για το Suicide Squad, αλλά γρήγορα συνειδητοποίησα ότι δεν ήμουν τόσο οπαδός των βαρών», δήλωσε η Margot. «Όταν δεν προετοιμάζομαι για κάποιο ρόλο, προτιμώ να κάνω προπονήσεις που μου αρέσουν, όπως μαθήματα χορού ή να παίζω τένις με φίλους».

Οσον αφορά τα βράδια της  η Margot λέει: «Θα φορέσω μάσκα προσώπου, θα ανάψω μερικά ωραία χαλαρωτικά αρωματικά κεριά και θα βάλω χαλαρωτική μουσική. Και αν είχα μια ιδιαίτερα δύσκολη μέρα, θα κάνω ένα μπάνιο με πολύ αφρό και θα απολαύσω μια κρύα μπύρα ενώ μουλιάζω».

 govastileto.gr