Στην απώλεια βάρους, σημαντικά δεν έχουν μόνο τα σνακ και τα φαγητά που τρώτε, αλλά και τα ροφήματα που καταναλώνετε στην καθημερινότητά σας. Κάποια ροφήματα όπως είναι τα αναψυκτικά, τα ενεργειακά ποτά και οι χυμοί που περιέχουν ζάχαρη και συντηρητικά,

όχι μόνο δεν προσφέρουν τίποτα στον οργανισμό, αλλά επιπλέον «σαμποτάρουν» την προσπάθειά σας για αδυνάτισμα.

Αντίθετα, ροφήματα από βότανα είναι «σύμμαχος» στην απώλεια βάρους και αποτοξινώνουν τον οργανιασμό. Ας δούμε ποια είναι αυτά.

Ρίγανη

rigani.jpg