Τα 4 δώρα της Ζωής~Γίνε γιατρός του εαυτού σου

 

Image by Alfonso Cerezo from Pixabay Τα 4 δώρα της Ζωής~Γίνε γιατρός του εαυτού σου 

Τα 4 δώρα της Ζωής~Γίνε γιατρός του εαυτού σου

Από την σελίδα Κέντρο Ολιστικής Θεραπείας, του Στράτου Μελίτη:   

ΤΑ 4 ΔΩΡΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ:

1. Το δώρο του οξυγόνου.

Το σημαντικότερο στοιχείο για την επιβίωση μας. Η αερόβια άσκηση μπορεί να διπλασιάσει τον όγκο οξυγόνου στα κύτταρά μας, σε μόλις 3 εβδομάδες!
Όπου υπάρχει επάρκεια οξυγόνου μειώνεται η εμφάνιση καρκίνου

Ο ρόλος του οξυγόνου και της άσκησης στον καρκίνο 

Όμως υπάρχει κάτι ακόμα σημαντικότερο:

Ο τρόπος που αναπνέουμε.
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αναπνέουμε σωστά, με αποτέλεσμα το 20% των πνευμόνων μας, να μην αδειάζει – ανανεώνει οξυγόνο
Εκεί συσσωρεύονται όλοι οι παθογόνοι μικροοργανισμοί.
Είναι λοιπόν μέγιστης σημασίας 10 βαθιές εκπνοές καθημερινά.

Πρόγραμμα αποτοξίνωσης-Αναπνοή: Ξεκινήστε με την οξυγόνωση 

2. Το δώρο του νερού.

Δεν υπάρχει ούτε μια διεργασία στα 75 τρις κύτταρα μας που να μην χρειάζονται νερό. Αν υπάρχει ένα ελιξίριο απώλειας λίπους είναι αυτό.
Το 70% του σώματός μας, είναι νερό. Όλες οι τοξίνες για να φύγουν απο το σώμα, γίνεται με την παρουσία νερού.
Οπότε χρειαζόμαστε περίπου 3 λίτρα νερό την ημέρα

12 σημάδια που δείχνουν ότι είστε αφυδατωμένοι~Πόσο νερό να πίνετε
και Νερό – Το φυσικό ιατρικό – ιαματικό θαύμα!!  

3. Το δώρο των θρεπτικών στοιχείων.

Έχουμε μάθει να τρώμε τεράστιες ποσότητες φαγητού, χωρίς αξία.
Νεκρές θερμίδες που δεν παρέχουν θρεπτικά συστατικά.
Το σώμα μας, έχει ανάγκη από αληθινή τροφή, όπως φρούτα, λαχανικά, ωμούς ξηρούς καρπούς τα οποία θα αναβαθμίσουν τόσο την ενέργειά σου, αλλά και την εγκεφαλική σου διαύγεια.

Κυτταρική θρέψη: Θρέφεσαι ή απλώς γεμίζεις την κοιλιά σου; 

4. Το δώρο της κίνησης.

Το ανθρώπινο σώμα είναι μια βιοηλεκτρική μηχανή, και μια μηχανή θα σκουριάσει χωρίς κίνηση. Διπλασίασε την ροή του αίματος, μέσα σε λίγες εβδομάδες, περπατώντας τουλάχιστον 1 ώρα την ημέρα.

Όσοι δε βρίσκουν καιρό να γυμναστούν θα βρουν καιρό να αρρωστήσουν 

Εφάρμοσε αυτά τα 4 απλά στοιχεία και γίνε γιατρός του εαυτού σου! 

ΠΡΟΣΟΧΉ! Μην αναρωτιέσαι για τις τόσες αρρώστιες γύρω σου~Πάρε την ευθύνη στα χέρια σου 

Και μία ακόμη σημαντική παράμετρος, Η Βιολογία της Πεποίθησης: Το σώμα και η υγεία μας αλλάζει μόλις αλλάξουμε τις σκέψεις μας 

Εκτύπωση άρθρουhttps://www.proionta-tis-fisis.com/ta-4-dora-tis-zois-gine-giatros-tou-eaftou-sou/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=ta-4-dora-tis-zois-gine-giatros-tou-eaftou-sou

---