Διατροφικός οδηγός για το Πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν!

Γεια σας,
Πλησιάζει το κλείσιμο του 2017 και όλοι ετοιμάζονται πυρετωδώς για το βραδινό τραπέζι στο Πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν!


Ερωτήσεις που σκέφτονται αρκετοί είναι σίγουρα: 
 - Ποιο ορεκτικό να επιλέξω;
 - Να βάλω σαλάτα ή να «κρατήσω χώρο» για το κυρίως;
 - Ποιο ποτό να διαλέξω;
 - Να προτιμήσω κουραμπιέ ή μελομακάρονο;
 - Κι αν φάω λίγο παραπάνω..
. τι να κάνω την επόμενη ημέρα;

Αυτές και πολλές περισσότερες ερωτήσεις απαντάω στο ακόλουθο άρθρο μου «Τι να προσέξουμε στη διατροφή μας το βράδυ της Πρωτοχρονιάς;»:

https://www.mednutrition.gr/portal/lifestyle/systaseis-diatrofis/12831-ti-na-proseksoume-sti-diatrofi-mas-to-vrady-tis-protoxronias

Αναδημοσιεύστε το κι εσείς, ώστε να απαντήσουμε στις διατροφικές προκλήσεις της Πρωτοχρονιάς!

Καλή Χρονιά!

Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, M.Sc Ιδρυτής του medNutrition

	Υ.Γ.: Σας εύχομαι το νέο έτος να σας φέρει υγεία και πολλές επιτυχίες, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο! :)